한 남자가 다이어트를 결심했다. 그는 항상 맛있는 음식을 좋아했지만 이제는 집에서 샐러드와 과일만 먹겠다고 다짐했다. 어느 날, 친구가 그의 집을 방문했다. 친구는 놀라며 물었다. "야, 너 다이어트를 하겠다며 왜 이렇게 많은 피자를 시켰어?" 남자는 자신만만하게 대답했다. "이건 다이어트 피자야!" 친구는 고개를 갸우뚱하며 "다이어트 피자가 뭐지?"라고 물었다. 남자는 웃으며 말했다. "그래! 피자 조각 하나에 다이어트 나름의 규칙을 적용했어! 한 조각은 채소로 만든 피자야! 나머지는 후라이드 치킨으로 계속 배 채우면 다이어트가 쉬워질 거야!" 친구는 한동안 말이 없었고, 결국 이렇게 중얼거렸다. "그럼… 이 피자는 진짜 다이어트 피자인 건가?" 남자는 자신 있게 손을 흔들며 답했다. "물론이지! 다이어트 피자 원칙은 '먹고 싶은 건 다 먹어, 단지 계속 마음속으로 후회해야 한다'는 거야!" 친구는 어이없이 웃으며 "그럼 난 다이어트를 할 이유가 없네!"라고 말했다. 남자는 씩 웃으며 "그렇지! 다이어트는 마음가짐이 다이기 때문에, 불행해지지 않게 배부르게 즐기는 게 진짜 다이어트 비밀이야!"